Techniki pamięciowe dla 5-7klasistów w Olsztynie: jak szybciej zapamiętywać materiał do sprawdzianu?

Twoje dziecko godzinami powtarza materiał przed sprawdzianem, a i tak następnego dnia zapomina połowę? 5-7 klasa to dobry moment, żeby zamienić bezmyślne powtarzanie na metody, których używają mistrzowie pamięci.

Dlaczego powtarzanie „do skutku” już nie wystarcza

Im więcej materiału do nauki, tym mniej skuteczne jest samo czytanie notatek w kółko. Uczeń w tym wieku uczy się już bardziej abstrakcyjnych treści: dat, definicji, kolejności wydarzeń, wzorów i pojęć z kilku przedmiotów naraz. Bez metody, która porządkuje te informacje w wyobraźni, znaczna część wiedzy znika z pamięci już po kilku dniach.

To właśnie w klasach 5-7 pojawia się różnica między uczniami, którzy uczą się „na pamięć” godzinami, a tymi, którzy potrafią zapamiętać ten sam materiał kilkukrotnie szybciej. Różnica rzadko wynika z talentu. Znacznie częściej chodzi o to, czy uczeń zna choć kilka podstawowych technik porządkowania informacji. Dobra wiadomość jest taka, że tych technik można się nauczyć w kilka tygodni, niezależnie od tego, jak dotychczas wyglądała nauka danego ucznia.

kurs-efektywna-nauka-olsztyn-12-13-latkow

akademia-efektywna-nauka.pl-olsztyn

Typowe sytuacje, w których przydają się techniki pamięciowe

Najczęstsze trudności w tym wieku dotyczą materiału, który trzeba zapamiętać w konkretnej kolejności: dat i wydarzeń historycznych, etapów procesów przyrodniczych, kolejności planet czy pierwiastków, a także dłuższych list słówek z języka obcego. Uczeń potrafi doskonale rozumieć temat na lekcji, a mimo to tracić większość szczegółów już następnego dnia, bo zrozumienie i zapamiętanie na dłużej to dwa różne procesy. Zrozumienie mówi mózgowi, o co chodzi, ale to dopiero technika zapamiętywania decyduje, czy informacja zostanie na dłużej niż do końca lekcji.

Rodzice często opisują to jako „wiedział wczoraj, a dzisiaj nie pamięta”. To bardzo częsty etap, przez który przechodzi większość uczniów w tym wieku, zanim pozna choć jedną skuteczną technikę porządkowania materiału. Istotne jest, że techniki opisane w tym artykule da się zastosować niemal do każdego przedmiotu, od historii po biologię i język obcy, a efekty pojawiają się zwykle szybciej, niż rodzice się spodziewają.

Metoda rzymskiego pokoju

To jedna z najstarszych technik zapamiętywania. Polega na umiejscowieniu tego, co trzeba zapamiętać, w konkretnych punktach dobrze znanego pomieszczenia, na przykład własnego pokoju. Żeby przypomnieć sobie informacje, wystarczy w wyobraźni „przejść się” po tym pokoju od jednego punktu do drugiego.

Metoda ta świetnie sprawdza się przy zapamiętywaniu kolejności, na przykład wydarzeń historycznych, etapów procesu albo kolejnych zwrotek wiersza. Im bardziej wyraziste i zabawne jest skojarzenie umieszczone w danym punkcie pokoju, tym łatwiej je odtworzyć podczas sprawdzianu, nawet w stresującej sytuacji.

Haki pamięciowe i akrostychy

Haki pamięciowe to stałe skojarzenia, które łączą liczbę lub kolejność z konkretnym obrazem, dzięki czemu łatwiej zapamiętać uporządkowane listy. Akrostychy z kolei polegają na ułożeniu zdania, w którym pierwsze litery wyrazów odpowiadają pierwszym literom elementów do zapamiętania. Obie techniki działają najlepiej, gdy uczeń sam wymyśli skojarzenie, ponieważ własne pomysły zapamiętuje się trwalej niż cudze.

Warto zachęcać ucznia, żeby sam próbował układać akrostychy do materiału z różnych przedmiotów. Im więcej razy samodzielnie stworzy takie skojarzenie, tym łatwiej przyjdzie mu to przy kolejnym sprawdzianie, nawet z zupełnie innego działu. Uczniowie, którzy raz nauczą się samodzielnie tworzyć takie skojarzenia, zwykle sięgają po nie już bez podpowiedzi rodzica, traktując je jak zwykłe narzędzie do nauki, obok zeszytu i długopisu.

Haki pamięciowe sprawdzają się szczególnie dobrze przy materiale, który trzeba zapamiętać w ściśle określonej kolejności, na przykład kolejność planet od Słońca czy chronologię epok historycznych. Zamiast uczyć się samej kolejności na pamięć, uczeń tworzy dla każdej pozycji stały, zawsze taki sam obraz-hak, do którego „przyczepia” kolejne elementy. Dzięki temu może w dowolnej chwili odtworzyć całą listę od początku, od końca albo od dowolnego miejsca w środku, co jest znacznie trudniejsze przy zwykłym wkuwaniu.

Cztery ćwiczenia do zastosowania w nauce

Rzymski pokój na kolejność wydarzeń historycznych

Wybierzcie pomieszczenie dobrze znane uczniowi, na przykład jego pokój.
Wskażcie w nim tyle punktów, ile jest wydarzeń do zapamiętania w kolejności chronologicznej.
Do każdego punktu przypiszcie jedno wydarzenie, wyobrażając je sobie w tym miejscu w wyraźny, obrazowy sposób.
Poproście ucznia, żeby w wyobraźni „przeszedł się” po pokoju i po kolei wymienił wydarzenia.
Powtórzcie ćwiczenie następnego dnia bez podglądania notatek.

Akrostych na listę do zapamiętania

Wypiszcie listę elementów do zapamiętania w odpowiedniej kolejności, na przykład nazwy pierwiastków lub kolejność planet.
Poproście ucznia, żeby ułożył zdanie, w którym pierwsze litery kolejnych wyrazów odpowiadają pierwszym literom elementów z listy.
Zapiszcie ułożone zdanie i powtórzcie je kilka razy na głos.
Sprawdźcie po kilku dniach, czy na podstawie zdania uczeń odtworzy całą listę.

Mapa myśli z rozdziału podręcznika

Wybierzcie rozdział, który trzeba opanować przed sprawdzianem.
Poproście ucznia, żeby na środku kartki zapisał główny temat i otoczył go kółkiem.
Od głównego tematu poprowadźcie linie do podtematów, a od nich dalej do szczegółów, używając krótkich haseł zamiast pełnych zdań.
Zachęćcie do dodania kolorów lub prostych rysunków przy najważniejszych hasłach.
Poproście ucznia, żeby na podstawie samej mapy opowiedział cały rozdział własnymi słowami.

Słowa zastępcze przy nauce języka obcego

Wybierzcie kilka nowych słówek z języka obcego, które sprawiają trudność.
Poproście ucznia, żeby dla każdego słówka znalazł podobnie brzmiące słowo w języku polskim.
Wymyślcie razem krótki, zabawny obrazek łączący brzmienie polskiego słowa ze znaczeniem obcego słówka.
Powtórzcie słówka na głos kilka razy, odwołując się do wymyślonych obrazków, aż uczeń zacznie przypominać sobie znaczenie bez podpowiedzi.

Prawo początku i końca oraz prawo skojarzeń w organizacji nauki

Najlepiej zapamiętuje się to, co pojawia się na początku i na końcu nauki. Dlatego warto robić krótkie przerwy co 45-60 minut, bo każda przerwa tworzy nowy „początek” i „koniec”. Trudniejsze zagadnienia warto uczyć się na początku lub na końcu sesji, a łatwiejsze zostawić na środek. Dodatkowo mózg zapamiętuje najlepiej to, co potrafi połączyć z tym, co już wie, dlatego warto zachęcać ucznia, żeby szukał podobieństw między nowym materiałem a tym, czego już się nauczył.

Krótkie przerwy mają jeszcze jedną zaletę: pozwalają mózgowi przetworzyć to, czego uczeń właśnie się nauczył, zanim zacznie przyswajać kolejną porcję informacji. Nauka bez przerw, choćby najdłuższa, rzadko daje lepsze efekty niż kilka krótszych bloków przedzielonych odpoczynkiem. Warto też planować sesje nauki tak, żeby najtrudniejszy materiał przypadał na początek, kiedy uwaga jest największa, a powtórkę całości zostawić na sam koniec, tuż przed zamknięciem książki.

Kiedy warto zapisać ucznia na kurs technik pamięciowych

Jeśli nauka do sprawdzianów zajmuje uczniowi bardzo dużo czasu, a efekty są niewspółmierne do włożonego wysiłku, warto rozważyć zorganizowane zajęcia z trenerem, który nauczy technik dopasowanych do konkretnych przedmiotów szkolnych. Regularna praca pod okiem specjalisty pomaga też uczniowi zyskać pewność siebie przed sprawdzianami, bo wie, że ma sprawdzony sposób na opanowanie nawet obszernego materiału.

Warto też zwrócić uwagę, czy uczeń w ogóle zna jakąkolwiek technikę porządkowania materiału, czy uczy się wyłącznie przez czytanie i podkreślanie. W drugim przypadku nawet krótki kurs technik pamięciowych potrafi w krótkim czasie odmienić podejście do nauki i skrócić czas potrzebny na przygotowanie do sprawdzianu.

W opiniach rodziców, o tym co podobało im się na zajęciach w Akademii, czytamy: „Treningi pamięci, koncentracja, techniki zapamiętywania.”, „Sposób prowadzenia zajęć, atmosfera, ciekawe zajęcia, poruszane tematy oraz techniki pamięciowe.”

Techniki pamięciowe dla uczniów klas 5-7 rozwijają zajęcia w Akademii efektywna-nauka.pl w Olsztynie. Uczniowie klas 4-5 mogą zacząć od kursu „Europejska Przygoda”, który wprowadza techniki pamięciowe jako podstawę efektywnej nauki. Dla klas 5-6 Akademia prowadzi kurs „Zagadki i Tajemnice Świata”, łączący szybkie czytanie i zapamiętywanie z rozwijaniem własnych zainteresowań. Starsi uczniowie klas 6-7 mogą skorzystać z kursu „Uczeń Sukcesu”, który dodatkowo buduje nastawienie na sukces w nauce. Pełną ofertę zajęć dla klas 5-7 znajdziesz na stronie Akademii. Zajęcia odbywają się raz w tygodniu w 10osobowych grupach rówieśniczych, a dla uczniów, którzy potrzebują bardziej indywidualnego tempa, dostępny jest też kurs indywidualny.

W opinii wielu rodziców Akademia efektywna-nauka.pl to jedyne takie miejsce w Olsztynie, gdzie dzieci uczą się myśleć.

Przyjdź na bezpłatną lekcję pokazową

Przyjdź na bezpłatną lekcję pokazową i sprawdź razem z dzieckiem, jak trenerzy Akademii uczą technik pamięciowych.

FAQ

Czy te techniki pomogą przy nauce historii i geografii?

Tak, szczególnie rzymski pokój i haki pamięciowe świetnie sprawdzają się przy zapamiętywaniu dat, kolejności wydarzeń i list nazw geograficznych.

Moje dziecko ma słabą pamięć i szybko się zniechęca do nauki. Czy kurs pomoże?

Tak. Regularna praca z trenerem pod okiem specjalisty pomaga wypracować nawyk skutecznej nauki i zwiększa motywację, bo efekty pojawiają się szybciej.

Ile czasu trzeba poświęcić, żeby techniki zaczęły działać?

Pierwsze efekty widać już po kilku tygodniach regularnego stosowania technik.

Czy techniki pamięciowe zastępują naukę ze zrozumieniem?

One uzupełniają zrozumienie materiału i pozwalają zatrzymać w pamięci na dłużej to, co uczeń już rozumie.

Który kurs wybrać dla ucznia klasy 5, który dopiero zaczyna przygodę z technikami pamięciowymi?

Dla klas 4-5 najlepszym wyborem będzie kurs „Europejska Przygoda”, który wprowadza podstawy technik pamięciowych krok po kroku.

Czy techniki pamięciowe pomogą przy nauce na sprawdzian z kilku działów naraz?

Tak, zwłaszcza mapa myśli i rzymski pokój pozwalają uporządkować duży materiał tak, żeby uczeń widział całość, zamiast gubić się w szczegółach z różnych rozdziałów.

Czy w Akademii uczniowie ćwiczą techniki na materiale ze swojej szkoły?

Trenerzy uczą uniwersalnych technik, które uczeń może od razu zastosować do materiału z własnych podręczników i zeszytów.